こんにちは、せるり療法院の大空です。9月に入ってもまだまだ暑い日が続き、冷房は欠かせませんね。実は私自身もこの季節になると、頭が重く感じたり、頭痛が出たりすることがあります。気づかないうちに体が冷えて、だるさや集中力の...