【肉離れ】 60代女性 バレエダンサー
バレエの練習中に肉離れを発症し、せるり療法院にご来院された山川千鶴様(仮名)。
当院にて回復された経緯をお話いただきました。
―いつからどのような症状でお悩み、お困りでしたか?
バレエの練習をしているのですが、3、4日前のジャンプで着地した瞬間にふくらはぎに違和感と痛みが出始めました。
前にも肉離れの経験があったのでまたかなって。
―痛くて困ったことは何ですか?
歩くことが辛かったです。
ただそんなに酷いわけではなくて、トイレが困るとかお風呂が困るとかではなかったのですが、何をするにも結局辛かったです。
それをかばって動くので腰とかにも痛みが出るようになりました。
ふくらはぎだけというよりは全体的に辛かったですね。
―肉離れを受傷されて、初めはどう対処されましたか?
一番最初はジムで冷やしました。
その後は自分で動かないように伸び縮みする包帯みたいな物でテーピングのように固めました。
病院には行かなかったです。
―それで痛みは変わりましたか?
楽になったような気がしましたね、動きやすいから。
でも痛みはずっと出てました。
―当院はどうやってお知りになりましたか?
パソコンで、『肉離れ』ってどんなものだろう?どうしてこうなるのだろう?と思いながら見てたら、色々な治療院が出てきて、その中で目にとまったこちらを選びました。
―ホームページをご覧になった時の印象はどうでしたか?
こちらの施術は『痛みがない』と書いてあって、緩めることが大事ということを知っていたので『これは!』と思って。
ちょっと遠いけれど行ってみようと思いお電話して。
最初にかけた電話で『駅にエレベーターがありますから使って下さい』って言われたことが嬉しかったですね。
あとは冷やしてはダメって聞いて意外でした、ジムで肉離れをした時すぐに冷やしていましたからね。
―最初はどのような状態でしたか?
ものすごくっていうのではないですけど、歩く時に痛かったですね。
あとは痛みが出るのでしゃがめませんでしたね。
―施術後の率直な感想をお聞かせ下さい
「こんなにソフトに触るぐらいでいいのかな?」って思いました。
肉離れを良くするには『傷口をくっ付ける』という考え方が不思議でしたね。
―痛みや違和感はどのように変化しましたか?
痛みは思ったより早く無くなりました。
施術を受けた後は脚が軽くなりましたし、痛みは無くなりました大分無くなりました。
―どのようなペースで通われましたか?
4日おき位で出来る範囲で来ました。
―現在の状況を教えてください
ふくらはぎはほとんど良くなりました。
次は肉離れをしないように気をつけようと思いましたし、肉離れをしないようにするにはどうしたら良いのかを考えるようになりましたね。
バレエの練習はまだ休んでる状態です。
ジャンプで着地の時の違和感はまだ少しありますが、全体的に大分良くなりましたね。
―同じ症状に悩む方々に一言お願します
『痛いわよね~』って(笑)
肉離れになる前は絶対に疲れてるので、そこで止めずに無理してしまうからその前の段階で気付くといいなって思いました。痛くなる前もとても大事なんだなって思いましたね。
―本日は貴重なお話をありがとうございました
※以上はお客様の感想であり、効果には個人差があります