【半月板損傷】 50代男性 会社員
「歩くのも痛む状態でしたが、ゴルフを4時間半で回っても大丈夫になりました！」
ゴルフの後、半年間全く右膝の痛みが引かなかった米田様。
半月板損傷と診断され歩くのが痛む状態から復帰した経緯をお伺いました。
―いつからどのような症状でお悩みでしたか？
半年くらい前、ゴルフをやった後に右膝にすごく痛みを感じるようになりました。
それでも、そのうち治るだろうと放置していましたが、２～３か月くらい経っても痛みが引かず、歩くのも痛くなってきました。
その後、整形外科に行って診てもらいましたが、レントゲンを撮っても異常なしで、
MRIを撮ったら半月板にヒビが入っているのが分かりました。
半月板は軟骨組織だから自己再生は無理だということで、「手術か、ヒアルロン酸注射を定期的にやるかのどっちかですね」と言われました。
「ちょっと考えさせてください」と言って、それから病院には行かずにどうしようかなって悩んでいました。
―どのような処置をされましたか？
治療みたいなのは一切していません。
一応、湿布はもらったので湿布はしていましたが、全然効果がないので途中でやめて何もしていませんでした。
―ここに来た時の状態を教えてください。
下り坂や階段を降りる時にものすごく痛みがあり、歩くのも少し痛みがありました。
痛みを感じ始めた当初は、ゴルフの後なので筋肉痛みたいな感じかなと思っていましたが、なかなか引かずにずっと痛みがある状態でした。
家から駅まで坂になっているので、出かける度に痛くてしんどい状態でしたね。
―施術を受けられていかがでしたか？
初めは連続で受けられた方が良いと言われて、ちょうどゴールデンウィークで連休だったので3日くらい連続で受けました。
その3日間はこっちも覚悟を決めてきているので、ここは信じるしかないなと。
1回目の施術の後は、少し痛みが和らいだかな？というのはありましたが、家に帰るころには戻っていてあまり変わらないなという感じでした。
しかし、3日連続で来た後こちらがお休みということもあり、少し空いて連休最後の日に施術を受けた後の坂道が楽になった感じがしました。
痛みは少しありましたが、前ほど痛く無いなという実感はありました。
―どのように良くなっていきましたか？
家の前が坂道で毎日歩くので、毎日痛みを感じていたのが、徐々に無くなっていきました。
ゴールデンウイーク後は1週間間隔でしたが、坂道は徐々に痛みが無くなって、階段も同じように無くなっていきました。
ただ、その時はまだ走るのはできなかったですね。
それと一番痛かったのは正座みたいにグッと膝を深く曲げるのは全然できなくて。
しかしそれも、6月に入ってから徐々にできるようになっていきました。
その後だいぶ良くなって、「そろそろゴルフの練習を少しずつ始めても良いかもしれませんね」という状態だったのですが、今度は左膝を痛めてしまいました。
10月に出張先のホテルで変に寝てしまって、朝起きた時に、変な音が聞こえるような感じがして、今度は左膝が右膝の時と同じように痛くなってしまいました。
すぐ治るかなと思いましたが、しばらく痛みを引きずってました。
しかし、左膝も右膝の時と全く同じ痛みだったので、病院には行きませんでした。
それで今度は左膝の施術をメインでしてもらいました。
―左膝はどのような状態でしたか？
痛めて2日くらいは足を引きずってました。
動作での痛みはすぐ無くなったんですけど、寝起きや、しばらく椅子に座っていて立った時など、膝を伸ばす時に痛かったですね。
それでも痛みは年内中、年明けにはほぼ治っていました。
グイッと思い切り捻ったりする動きは少し残ってましたが、普通の動作は治ってました。
―目標であったゴルフにも行けましたね。
今年に入ってからゴルフの練習に行き出しました。
1月か2月かに打ちっぱなしの練習に行って、ラウンドもして違和感もなかったですね。
ここに始めに来た時、ゴルフをまたやりたい！という想いがあったので、それは大きな進歩を実感しましたね。
先日もラウンドしたのですが、駆け足で4時間半で回りました。まあ2人ですからね。
周りに誰もいないかったですし。（笑）
特に異常を感じなかったので、治ったのを実感しました。
ありがとうございます。
―ここの考え方は、一般的な考え方と違うところも多かったと思いますが、どう思いましたか？
始めは不安でした。
始め3日間連続で来ましたが、何も刺激がないしこれで本当に治るのかなとやっぱり思いました。
整形行ってからすぐここに来て、あまり接骨院やマッサージに行ったりしないので、
そういうところがどういうものなのかよく分からないし、分からないから余計不安でした。
でも分からないからこういうものなのかなというのもありました。
それと回復が大事ということで、普段の生活もだいぶ変わりました。
今までお茶とかコーヒーとかを良く飲んでいましたが、今は水に変えて、
夜もビールをやめて炭酸水に変えました。
やはりお風呂入って喉乾くからビールがおいしいじゃないですか。
ビールを飲むと寝つきが良いんですよね。
でも結局、炭酸水に変えても変わらずすぐ寝れます。
睡眠をぎゅっと凝縮して寝たかったので、そこが一番良かったですね。
―同じように半月板損傷で悩んでいる方に一言お願いします。
なぜ痛みが出るのか、なぜなかなか治らないのか、ここに来て説明を聞いて納得できました。
不安に思っている方もたくさんいると思いますが、やっぱりまずは覚悟を決めて、本当に良いのかどうか実際に説明を聞いて、良いと思ったら信じるしかないと思います。
やっぱり来ないと分からないと思うので。
手術とか避けたいという方も多いと思いますし、治るか分からない治療を続けて不安に思っているのであれば、ここに来て、自分にとって何が原因でどうすれば治るのかという説明を聞けば分かると思います。
―本日は貴重なお話を有難うございました。
※以上はお客様の感想であり、効果には個人差があります。
