肉離れにご注意ください

(あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。皆さまどのような年末年始をお過ごしでしたか。駅伝や高校サッカー、ラグビーなどスポーツ大会が盛んに行われ、観ていると体を動かしたくなりますね!私も毎...