運動中やちょっとした動作の中で「ブチッ」と筋肉に痛みを感じたら、それはもしかしたら肉離れかもしれません。特に学生の部活動や、久しぶりに運動をした大人の方にも多いケガのひとつですね。今日は、せるり療法の視点から、肉離れ...