健康まめ知識
リラックスしていますか？
2018年7月3日
リラックス、していますか？ 暇な時間は、かけがえのない財産である ―ソクラテス（古代ギリシャの哲学者）― 精神にとって、休閑期は、種まき時と同じように重要だ 肉体だって耕作しすぎたら疲れてしまう ―バーナード・ショー（イ […]
なかなか改善しない原因
2018年4月16日
桜の花の季節はあっという間に過ぎ、新緑の季節ですね。 徐々に暖かくなってきて過ごしやすくなってきました＾＾ 今回は、「痛みがなかなか良くならないけど、本当に良くなるの？」 という不安や疑問にお答えします。 施術して痛みが […]
ゆっくり過ごすとは、どういうこと？
2017年11月28日
「ゆっくり過ごす」とは、どういうことだと思われますか？ 本を読んだり、 音楽を聴いたり、 テレビを見たり、 ゴロゴロしたり・・・ 出典：poorsenki.up.seesaa.net 皆様それぞれに、過ごし方があると思い […]
「歩き方」で気を付けたいことは？
2016年12月5日
昨日、「第10回西区ハマのウォーキングフェスティバル」が開催され、 当院の近くも賑わっておりました＾＾ 「歩く」 最も身近な動作であり、健康のためにも大切な動作ですね。 ただし、歩き方に気を付けないと、 せっかく健康のた […]
お白湯＆冷え性の方へ
2016年11月24日
最近寒くなって来たせいもあり、 夏に比べて水を飲む量が減っていませんか？ 当院ではご来院される度にお水を飲んでいるかよく聞きますが、 夏に比べて減ってきているという方が多くなってきています。 夏は汗をかくので、 のどが渇 […]
歩き方が進化してました！
2016年8月26日
「全国小学生陸上競技交流会」に施術サポートに行って参りました。 残念ながら雨ということもあり 写真を撮っていないのでイメージ無しになりますが、 小学生たちが全国から集まって頑張っていましたよ～ 私はハードルの選手のメンテ […]
