今を生きること

今日は、ちょうど7年前に東日本大震災が起こった日ですね。

たくさんの方達が犠牲になり、莫大な被害を及ぼしました。

亡くなった方々のご冥福を心よりお祈りいたします。

最近ニュースでも、煽り運転が多く取り上げられますが、
それによって事故で亡くなったりと、
いつ自分に死が訪れるかわかりません。

なので、

今を、後悔なく、生きる

というのはとても大切だと思います。

いつ死ぬかわからない人生、
楽しく暮らしたほうが良いですね。

もちろん、楽しいことばかりではなく、
辛いことや、悲しいことも生きていればたくさんあります。

しかし、今目の前で起こっている問題に対して
どう楽しく過ごせるかと考えると、
不思議と楽しめるようになってきます^^

何のために生きているか。

人それぞれ違うと思いますが、
その軸ができれば前を向いて生きられます。

前を向くエネルギーがなかなか湧いてこないときは、
疲れているので、たくさんお水を飲んで、
お風呂にゆっくり浸かって、たくさん寝てみましょう。

それでもエネルギーが湧いてこないときは、
内臓が疲れているかもしれないので、
断食または食事の量を減らして内臓を休めましょう。

それでも、エネルギーが湧いてこないときは、
せるり療法院に来て、回復のスイッチを入れましょう(笑)

そんな、楽しそうに生きている人が増えれば、
煽り運転とか無くなって素敵な街、国、世界になるんだろうな~^^

さぁ、

今日も全力で楽しみましょう!!(^O^)/

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