内臓脂肪が増えやすい人の共通点 ― 運動しているのに「お腹だけ」残る本当の理由 ―新着!!
2026年2月7日
「食事には気をつけている」「運動もしている」それなのに──なぜかお腹だけが変わらない。 実はこのお悩み、とても多くの方に共通しています。 そしてその背景には、**内臓脂肪が増えやすい人に共通する“体の状態”**があります […]
内臓脂肪と皮下脂肪-どちらが付きやすく、どちらが落ちやすい？新着!!
2026年2月6日
「最近お腹だけ出てきた気がする…」「体重は変わらないのに、下腹が気になる」 そんなお悩みをよく耳にします。 実はそれ、**脂肪の“種類の違い”**が関係しているかもしれません。 脂肪には大きく分けて👉 内 […]