今回ご紹介する内容は、膝に痛みがある方への負担の少ない立ち方、座り方です。膝を痛めている時は、立ち座りがとても負担になります。症状がひどい時には、立ち座りの際に痛みを伴う場合もありますね。しかし、立ち座りは生活におい...