「歩き方」で気を付けたいことは?

昨日、「第10回西区ハマのウォーキングフェスティバル」が開催され、当院の近くも賑わっておりました^^「歩く」最も身近な動作であり、健康のためにも大切な動作ですね。ただし、歩き方に気を付けないと、せっかく健康のための動き...