今日は生麦地域ケアプラザで体操教室でした！今回は雨だったからか参加者が15名くらいでいつもより少なかったですが、初めての方も何人かいらっしゃり楽しい体操教室になりました。やはり多いのは膝が痛い方です。そういう方はうまく...